ブログカテゴリ:シールシャアサナ



ヨガ · 2017/11/23
勤労感謝の日の今日は、 同じヨガスクールで学ぶ先輩のスタジオにお呼ばれしてクラスをしてきました! クラスのテーマは シールシャアサナが来る♡練習法 約1ヶ月前にオファーをいただきましたが お題が決まったのはなんと前日! それも初めての2人での指導! 事前の打ち合わせの時間はなし! どうしよう、どうしよう、と また弱気な虫が騒ぎ出します。...