つくばでインドのヨガに出会う

ヨガは健康に良い。

 

そんなイメージがあると同時に

 

ヨガは健康で若い女性のもの。

 

身体が柔らかくないとできない。

 

こんなイメージもあるのではないでしょうか。

 

 

 

でも本当は。

 

健康になるために

 

魅力的に年齢を重ねるために

 

身体も頭もしなやかな柔軟性を取り戻すために

 

 ヨガが役に立つのです。

 

 

 

難しく考えなくて大丈夫。

 

ストレス解消、ダイエット、なんとなく興味がある

 

始める理由なんて何だって良いのです。

 

 

 

今の自分をもっと好きになりたいと思うなら

 

もっと心地よく暮らしたいと思うなら

 

趣味や仕事に全力投球したいなら

 

 

 

 

Inner Journey でヨガを始めてみませんか?

 

 

 


News


2018年04月02日  予約システムを変更しました。

2018年03月29日  4月のスケジュールをアップしました。

2018年02月24日  3月のスケジュールをアップしました。

2018年01月30日  2月のスケジュールをアップしました。

2018年01月22日  雪による休講のお知らせ

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2017年12月07日  【重要】スケジュール変更のお知らせ。

2017年11月29日  ブログを更新しました。

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